El masaje es muy conocido por sus beneficios para la
relajación, pero hay un tipo de masaje que se puede tratar
en todo el cuerpo, y eliminar así la causa de sus problemas
Este se conoce como masaje holístico, y ofrece una amplia
gama de beneficios para la salud.
La palabra "holístico" proviene de la palabra griega "holos"
que significa todo. El objetivo del masaje holístico es
trabajar sobre toda la persona y no sólo los síntomas físicos
o problemas que pueda estar sintiendo.
De este modo, el masaje holístico se centra también en
factores externos como la psicología, la nutrición y
el medio ambiente.
El masaje holístico trata a cada persona de acuerdo a sus
necesidades individuales, por lo que el cuerpo puede
restablecer así su propio equilibrio natural.
El masaje holístico utiliza el tacto, el movimiento y la energía
durante la terapia.
También puede utilizar técnicas de relajación con música
relajante, aceites esenciales, y otros métodos, junto con
el masaje en sí mismo.
